

Der tantrische Weg führt uns in die Einheit, in die Auflösung von Dualität. Wir sind eins mit allem und doch einzigartige, individuelle Wesen, verkörpert als *Frau und *Mann. Eine lebendige Sexualität ermöglicht tiefste Erfahrungen, wenn spirituelle Dimensionen aktiv integriert werden.
Unsere Workshops und Retreats vereinen ganzheitlich sexuell-tantrische Körperpraxis (Neo-Tantra) mit spezifisch tibetisch-buddhistischem Tantra, in welchem Körperlichkeit als Weg zur Befreiung genutzt werden kann.
Auf wundervolle Weise führt uns die Sexualität immer wieder in die Präsenz des Moments, zutiefst menschlich, pulsierend und lebendig.
«Sexualität als Meditation in Beziehung»
Ich erlebte Sexualität als Meditation in Beziehung; habe Lust auf Praxis, Lust, qualitativ in die Tiefe zu gehen. Denise und Thomas sind mir grosse… Mehr
– Christof S.
Ich erlebte Sexualität als Meditation in Beziehung; habe Lust auf Praxis, Lust, qualitativ in die Tiefe zu gehen. Denise und Thomas sind mir grosse Inspiration für eine lebendige Beziehung, für spirituell-sexuelle Entwicklung, also Bewusstseinserweiterung auf lustvolle Art. Diese Ruhe bei Thomas, gekoppelt mit sprachlicher und gefühlsmässiger Präzision! Thomas spricht mit offenem Herzen und All-Gegenwärtigkeit, wenn er z.B. eine Meditation anleitet oder Übung erklärt. Ich spüre eine tiefe Verbindung und Liebe, wenn er mit so viel Leichtigkeit und Tiefgang spricht und handelt. Denise blickt mit Respekt auf Unterschiede und Polaritäten von Weiblichkeit und Männlichkeit, geniesst und vermittelt die gemeinsame spirituelle und körperliche Ausrichtung. Mit ansteckender weiblicher Energie und Freude bringt sie das Thema Lust in eine natürliche Selbstverständlichkeit.
– Christof S.
«Ein kostbarer, funkelnder Schatz»
Erfüllt mit Dankbarkeit und Liebe wirkt das Retreat in mir/in uns auf wunderbare Weise nach. Denise und Thomas kreierten mit größter Achtsamkeit… Mehr
– Tanja B.
Erfüllt mit Dankbarkeit und Liebe wirkt das Retreat in mir/in uns auf wunderbare Weise nach. Denise und Thomas kreierten mit größter Achtsamkeit, Weisheit, Feinfühligkeit und Humor einen heilsamen Raum. Das Gefühl tiefer Verbundenheit zu mir selbst und zu meinem Partner verschmolz zu einem großen Ganzen. Diese Tage sind ein kostbarer, funkelnder Schatz – Danke!
– Tanja B.
«Herzverbindende Energie»
Als jüngeres Paar, mit und ohne Tantraerfahrungen, besuchten wir das Retreat von Denise und Thomas. Wir erlebten beide eine wunderbare sehr ruhige… Mehr
– Nikki und Marco
Als jüngeres Paar, mit und ohne Tantraerfahrungen, besuchten wir das Retreat von Denise und Thomas. Wir erlebten beide eine wunderbare sehr ruhige und gleichzeitig zutiefst kraftvolle und herzverbindende Energie. Herzensdank
– Nikki und Marco
«Zu uns selbst und zum Paar-Sein gefunden»
Mit gemischten Gefühlen und unterschiedlichsten Gedanken sind wir ans Paar-Retreat angereist. Doch bereits nach der Begrüssung wurde uns klar, dass… Mehr
– S. und R.
Mit gemischten Gefühlen und unterschiedlichsten Gedanken sind wir ans Paar-Retreat angereist. Doch bereits nach der Begrüssung wurde uns klar, dass sich hier viele gleichgesinnte Paare zusammengefunden haben. Und wir wurden von Euch sehr offen, herzlich und mit viel Erfahrung durch die Tage begleitet. Wir haben uns äusserst wohl gefühlt und die Paarzeit und den Raum, die Inputs gleich umzusetzen, genossen. Die Abwechslung zwischen Zweisamkeit und Austausch in der Gruppe, zwischen Ruhe und Bewegung war für uns ideal.
Von Tag zu Tag haben wir mehr zu uns selbst und zu unserem Paar-Sein gefunden. Wir haben viel über das Wesen des Tantra erfahren, ausprobiert, Neues gewagt und Ihr habt uns viel von euren eigenen Erfahrungen mitgegeben. Wir waren intensiv im Hier und Jetzt.
Wir bedanken uns herzlichst für das Teilen Eures Wissens, das Motivieren, die Offenheit und die lockere, einfühlsame Gruppenleitung. Ihr habt uns während diesen intensiven Tagen in einer einmaligen Leichtigkeit schweben lassen!
Nicht zuletzt haben uns auch der Chlotisberg-Charme und die inspirierende Umgebung durch diese schönen Momente getragen.
– S. und R.
«Überwältigendes Gefühl des frisch Verliebtseins»
In diesen vier wundervollen Tagen wurden die Grundlagen unserer Liebe auf eine noch tiefere Ebene gebracht. Die Wertschätzung füreinander und das… Mehr
– L. und C.
In diesen vier wundervollen Tagen wurden die Grundlagen unserer Liebe auf eine noch tiefere Ebene gebracht. Die Wertschätzung füreinander und das überwältigende Gefühl des frisch Verliebtseins haben uns erneut ergriffen und durchdringen nun jedes unserer Herzensschläge. Mit jeder kostbaren Minute, die wir zusammen verbringen, wächst unsere Dankbarkeit für das Wunder, dass wir uns gefunden haben. Es ist, als ob das Universum uns erneut daran erinnert, wie kostbar und einzigartig unsere Verbindung ist. In diesen Momenten sind wir vollkommen erfüllt von tiefer Dankbarkeit für die Geschenke, die das Leben uns beschert hat.
Die Arbeit, die Denise und Thomas leisten, ist von unschätzbarem Wert, und es ist ein wahrhaftiges Privileg, solche Tage in ihrer Gegenwart zu verbringen. Es ist ein Luxus, die Zeit zu haben, um über uns selbst und unsere Beziehung nachzudenken und diese Erkenntnisse auch in die Praxis umzusetzen. Diese kostbaren Momente ermöglichen es uns, uns tiefer mit uns selbst und unserem Partner zu verbinden. Sie eröffnen uns die Möglichkeit, unser Verständnis füreinander zu vertiefen und uns gegenseitig auf einem neuen Niveau zu unterstützen und zu stärken. Durch diese wertvollen Erfahrungen erfahren wir eine wahrhaftige Transformation, die unser Leben bereichert und uns erlaubt, in einer tieferen Verbundenheit zu leben.
– L. und C.

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Von Tantra zu Tantra:Liebe
Daten:
11. bis 14. April 2024
7. bis 10. November 2024Location:
Seminarhaus ChlotisbergAnmeldung und weitere Fragen:
denise@shaktispirit.chKosten:
Übernachtung/Vollpension je nach Zimmerkategorie im Chlotisberg
Kurskosten pro Person: bis Ende 2023: Dana (buddh. Spende), Empfehlung: CHF 400 - 1200 pro Person für das LeiterpaarSchwerpunkt ist in diesem Seminar die Kraft der Liebe in der Verbindung von Herz und Lust. Energiegeleitete Meditationen mit Visualisierungen, liebevolle Körperreisen mit physiologischen Fundierungen sowie Inputs und Austausch zu Fragen von Göttlichkeit und Sex führen uns durch diese Tage.
Wir erforschen das Weibliche und Männliche als übergeordnete spirituelle Prinzipien, in der Verkörperung durch ein göttliches Paar (YabYum).Die schönen Doppelzimmer des Seminarhauses werden aktiv genutzt, so dass die Intimität des Paares geschützt ist. «Von Tantra zu Tantra:Liebe» ist spirituell und gleichzeitig körperlich, bezogen und herzöffnend. Eine wundervolle Reise zu dir selbst, aber auch ein Weg als Paar.
Gleichermassen Tantra-Erfahrene und frisch Interessierte sind willkommen. Das Seminar ist LGBTQ+ -offen.
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Von Tantra zu Tantra:Ekstase
Daten:
Modul 1
24./25. Februar 2024, Diepoldsau
28./29. September 2024, DiepoldsauModul 2
Februar 2025, ChlotisbergLocation:
Physioloft Diepoldsau
Seminarhaus ChlotisbergAnmeldung und weitere Fragen:
denise@shaktispirit.chKurskosten Modul 1:
Gutverdienende CHF 440
Normalverdienende CHF 360
Wenigverdienende CHF 250
Übernachtung individuellUnser Fokus liegt auf der ekstatischen Erfahrung in der Verschmelzung von Sexualität und Spiritualität. Kraftvolle Meditationen und dynamische Körperreisen führen uns durch diese Tage. Atem, Stimme und Bewegung leiten uns zu unserem ganz persönlichen Zugang unserer ekstatischen, orgasmischen Buddha-Natur. Die sexuelle Energie erleben wir als essentielle schöpferische Grundkraft für Lebendigkeit und Freude auch im Alltag. Das göttliche Paar YabYum wird in den ekstatischen Dimensionen erfahren, unabhängig davon, ob wir einzeln oder als Paar praktizieren.
Das Modul 1 ist auf uns als individuelle Person ausgerichtet, beinhaltet also keine Settings im Paar.
Für das Modul 2 ist eine Anmeldung als Paar erforderlich. Voraussetzung ist entweder Teilnahme bei «Von Tantra zu Tantra:Liebe» oder «Von Tantra zu Tantra:Ekstase» Modul 1.
«Von Tantra zu Tantra:Ekstase» ist eine Entdeckungsreise zu deinem freudig-lustvollen Ja zu dir selbst und zum Leben.
Das Seminar ist offen für unterschiedlichste sexuelle oder genderbasierte Lebensformen.
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Von Tantra zu Tantra:Heilung
Daten:
03./04. Februar 2024, Diepoldsau
14./15. September 2024, DiepoldsauLocation:
Physioloft DiepoldsauAnmeldung und weitere Fragen:
denise@shaktispirit.chKurskosten:
Gutverdienende CHF 440
Normalverdienende CHF 360
Wenigverdienende CHF 250
Übernachtung individuellWir erforschen, was uns hindert, in die Entfaltung einer erfüllten Sexualität zu kommen. Unsere Ängste und Erwartungen, kollektive und individuelle Traumen sowie spezifische - auch körperliche - Blockaden bilden starke Muster in unserem inneren Körper-Sprache-Geist-Gewebe. Im Workshop erfahren und erlernen wir Tools, um heilsame Transformation zu ermöglichen.
Als ganzheitliche, sinnliche und spirituelle Wesen mit befreiter sexueller Kraft stehen uns unbegrenzte Möglichkeiten offen, uns als zutiefst selbstwirksam zu erfahren.
Wir sind immer wieder auch in getrennt geschlechtlichen Settings unterwegs, bieten sichere Räume und durch die kleine Gruppe sind individualisierte Zugänge möglich.
«Von Tantra zu Tantra:Heilung» ist spirituell, traumasensibel und wirkt heilend. Denise und Thomas sind hochprofessionell und langjährig erfahrene Psycho-, Trauma- und Körpertherapeuten.
Das Seminar ist für Einzelpersonen und Paare in Einzelarbeit konzipiert und ist offen für Menschen aller Lebens- und Liebesformen.
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Von Tantra zu Tantra:Specials
5 Module à 3 Stunden, live per Zoom
Daten:
Modul 1: Sa 04.11.2023, 9.30 - 12.30 Uhr
Modul 2: Fr 17.11.2023, 19 - 22 Uhr
Modul 3: Fr 08.12.2023, 19 - 22 Uhr
Modul 4: Mi 17.01.2024, 19 - 22 Uhr
Modul 5: Sa 10.02.2024, 9.30 -12.30 UhrLocation:
online, live per ZoomAnmeldung und weitere Infos:
denise@shaktispirit.ch
www.shaktispirit.chAusgleich:
CHF 550Yoni Secrets - Yoni Ei Online-Kurs
Der Yoni Ei Online-Kurs «Shakti Secrets» führt dich in die geheimnisvolle, magische Welt deiner Yoni. Bei der Yoni-Ei-Praxis, einer uralten taoistisch-tantrischen Tradition, wird der eiförmige Edelstein in die Yoni gelegt zur Entfaltung deines weiblichen und sexuellen Potentials. Dein Beckenboden wird vor Freude jauchzen. In diesem Online-Kurs küsst uralte Mystik modernste Wissenschaft.
Mit «Shakti Secrets»
- verbindest du dich mit deiner ureigenen Weiblichkeit
- bringst du deinen Beckenboden in Hochform
- fühlst du dich lustvoll
- entfaltest du dein sexuelles, orgastisches Potential
- transformierst du negative Erfahrungen, körperliche Themen oder emotionale Blockaden
- nutzt du deine sexuelle Energie als Grundkraft für Lebendigkeit und Freude, auch im Alltag
- stärkst du deine Intuition
- verkörperst du in jeder Zelle deine Schöpferinnenkraft
5 Module per Zoom à 3 Stunden
Modul 1: Initiation
- Allg. Infos und Einführung in die Praxis
- Tantrisches Ritual
- Reinigungsmeditation
- Yoni Listening
- Basic Yoni Ei-Praxis
Modul 2: Yoni Awakening
- Funktionelle Anatomie Beckenboden
- Neue wissenschaftliche Erkenntnisse Beckenboden
- Beckenboden und Faszien
- Beckenboden-Praxis und Visualisierungen
- Yoni-Herz-Verbindung
Modul 3: Yoni Medicine
- Tools zur Stärkung der Selbstheilungskräfte
- Energetische Transformationstechniken
- Yoni Healing
- Healing Mantra
Modul 4: Orgasmic Healing
- Theoretische Inputs
- Erregungsmuster und Orgasmus-Arten
- Brustmassage
- Yoni Mapping
- Orgasmic Healing Praxis
Modul 5: Yoni Ecstasy
- Elemente der Ekstase
- Atem, Stimme und Bewegung
- Sexuelle Energien bewegen
- Verkörperung des persönlichen weiblichen Potentials
- Integration
Weitere Infos
- Die Intimsphäre jeder Frau ist geschützt.
- Der Kurs findet live per Zoom statt, teilweise ohne Kamera. Alle Aufzeichnungen werden bis zum Ende des Kurses zur Verfügung gestellt zum Üben oder falls du einmal nicht live dabei sein kannst.
- Falls du noch kein Yoni Ei hast, berate ich dich gerne. Bestellung über mich möglich.
- Bei schweren Traumatas empfehle ich dir anstelle des Kurses eine Einzelbegleitung bei mir (NARM, Schossraumbegleitung) oder zusätzlich zum Kurs 1:1 Sessions zu buchen.
- WhatsApp-Gruppe für Austausch und Fragen zwischen den Modulen.
- Option: Falls du unsicher bist, ob der Kurs etwas für dich ist, kannst du das Modul 1 für CHF 150 buchen und danach entscheiden, ob du den ganzen Kurs machen möchtest mit Aufstockung auf den vollen Betrag.
- Absolut keine Vorkenntnisse nötig.
Ausgleich
CHF 550
Leitung
Denise Rüttimann
Denise Rüttimann
Erfahrene Körpertherapeutin, langjährige Tantrika, wise woman, glücklich Liebende, jauchzend Tanzende, sensitive Traumatherapeutin, mitfühlende Mutter, herzvolle Suchende
Thomas Lempert
Buddhistischer Lehrer, zufriedener Mann, liebevoller Vater, herzoffener Tantriker, humorvoller Psychotherapeut, begeisterter Tänzer, weitsichtiger Berater und Coach
Shakti Spirit
Denise Rüttimann
Schwertgasse 21
9000 St. Gallen
Denise Rüttimann
Tel. +41 79 699 00 99
E-Mail denise@shaktispirit.ch
Web www.shaktispirit.ch
Thomas Lempert
Tel. +41 78 697 60 60
E-Mail thomas@buddhistische-psychologie.ch
Web www.buddhistische-psychologie.ch
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